SlimMindSet Seminar adalah seminar interaktif yang memperkenalkan pendekatan mind-based weight transformation, yaitu cara menurunkan dan menjaga berat badan dengan mengubah pola pikir, bukan hanya pola makan.

Program ini dirancang oleh tim MINDnMIND, memadukan ilmu hypnotherapy, NLP, dan coaching untuk membantu peserta memahami bagaimana pikiran bawah sadar memengaruhi perilaku makan, motivasi, dan hubungan dengan tubuh.

Tujuan SlimMindSet Seminar

Membantu peserta :

• Menemukan akar kebiasaan makan emosional.

• Memahami cara kerja pikiran bawah sadar terhadap berat badan.

• Belajar teknik sederhana untuk reprogram pikiran dan kebiasaan.

• Membangun motivasi alami tanpa tekanan atau rasa bersalah.

Apa yang Akan Dipelajari

1. Mind–Body Connection : bagaimana pikiran memengaruhi metabolisme & nafsu makan.

2. Self-Hypnosis & Visualization : teknik untuk menenangkan stres dan menanamkan sugesti positif.

3. Behavioral Reset : mengganti pola “otomatis” yang menghambat perubahan.

4. SlimMind Habits : membentuk kebiasaan baru yang ringan, sehat, dan realistis.

Format & Durasi

• Durasi : 2–3 jam

• Format : presentasi interaktif + pengalaman mini hypnotherapy + sesi refleksi & tanya jawab

• Fasilitator : praktisi bersertifikat di bidang hypnotherapy, NLP, dan coaching

Hasil Yang Diharapkan

• Kesadaran baru tentang hubungan antara pikiran dan tubuh

• Peningkatan kontrol diri terhadap dorongan makan

• Motivasi jangka panjang untuk hidup sehat

• Rasa ringan, fokus, dan lebih terhubung dengan diri sendiri

“Tubuh mulai berubah ketika pikiran memilih untuk berubah.”
-Milton H. Erickson -