SlimMindSet Private Therapy adalah sesi terapi individual yang dirancang khusus untuk membantu Anda menurunkan berat badan dan membangun hubungan yang lebih sehat dengan tubuh, pikiran, dan emosi Anda.
Berbeda dari pendekatan diet atau olahraga semata, program ini berfokus pada akar emosional dan mental yang memengaruhi kebiasaan makan, pola pikir terhadap tubuh, dan motivasi untuk berubah.
Melalui kombinasi Hypnotherapy, NLP (Neuro-Linguistic Programming), dan Mind Coaching, sesi ini membantu Anda:
Mengenali penyebab bawah sadar dari pola makan berlebih, keinginan emosional (emotional eating), atau sabotase diri.
Menyusun ulang program bawah sadar agar lebih sejalan dengan tujuan hidup sehat dan ideal.
Membangun kebiasaan baru yang realistis dan menyenangkan tanpa tekanan berlebihan.
Mengembalikan rasa percaya diri serta penghargaan terhadap diri sendiri.
Setiap sesi dilakukan secara personal dan rahasia, disesuaikan dengan kebutuhan serta kondisi unik setiap individu.
Pendekatan ini tidak berfokus pada “menahan diri”, tetapi pada memahami diri karena perubahan yang bertahan lama berawal dari kesadaran, bukan paksaan.